Existen dos hormonas sexuales que juegan un papel importnate en la mujer ellas son el estrógeno y la progesteróna. la primera, entre otras funciones, regula el ciclo menstrual, y la progesterona, tiene como función principal acondicionar el endometrio para facilitar la implantación del embrión, y durante la lactancia ayuda a preparar las glándulas mamarias para la producción de leche.
Los desajustes hormonales pueden afectar a la salud física emocional de las personas. De ahí que las variaciones en producción de hormona durante la menstruación, originen efectos en la mujer, como cambios de humor, o alteraciones en la piel . También puede afectar de manera significativa a las mujeres con tendencia a la depresión. Para paliar estos efectos, se recomienda hacer ejercicios suave durante la menstruación, liberando así unos estimulantes naturales como son las endorfinas, y reducir el consumo de la cafeína y grasas.
Si bien las alteraciones hormonales se pueden producir durante toda la vida, los expertos coinciden en señalar que la mayoría de ellas se producen al llegar la menopausia, etapa en la que además es más complicado restablecer el equilibrio hormonal, e intentar así la mujer se vea afectada lo menos posible en su vida diaria
Recomendaciones
Si se detectan los síntomas propios de una alteración o desajuste hormonal, es importante acudir al especialista para que nos ponga el tratamiento adecuado que en este caso, puede ser nuestro médico general, un ginecólogo o un endocrino.
En Sergine Médica contamos con ginecólogo especializados en terapia hormonal femenina.
1 Comentarios
aime herrera
Buenos días, un cordial saludo yo deje de menstruar a los 48 años voy a cumplir 53 pero desde entonces estoy padeciendo de un sin fin de cosas que no las tenia. siempre estoy cansada no puedo dormir bien he subido un poco de peso me enfermo más seguido. tengo problemas de rinitis cronica pero el estar siempre cansada es lo que me preocupa. y las veces que me han enviado tratamiento hormonal me pone mal y la verdad que no lo continuo. espero su pronta respuesta. gracias.