Prevención del cáncer de cuello uterino
Uno de los chequeos fundamentales en la mujer es el destinado a la prevención del cáncer de cuello uterino, una enfermedad causada por el Virus del Papiloma Humano, que se transmite por medio de las relaciones sexuales con penetraci´ón y sin protección anticonceptiva.
Para reducir el riesgo, es clave utilizar el condón en todas las relaciones sexuales y ponerse la vacuna contra el VPH.
Cáncer de mama
El cáncer de mama es otro de los principales problemas de salud en las mujeres. Para su detección temprana, los especialistas aconsejamos:
- Consulta anual con un ginecólogo.
- Ecografía mamaria una vez al año.
- Mamografía anual a partir de los 40 años, según indicación médica y antecedentes personales.
Es importante recordar que, si un tumor es perceptible al tacto, la enfermedad puede estar en una fase avanzada. Por ello, los estudios médicos periódicos son esenciales para un diagnóstico temprano.
Enfermedades cardiovasculares
Las enfermedades cardiovasculares, como el infarto y el accidente cerebrovascular son la principal causa de muerte en mujeres. Su riesgo aumenta en la menopausia, debido a los cambios hormonales que afectan el sistema circulatorio.
Para prevenirlas, los especialistas recomiendan:
- No fumar.
- Tener una alimentación equilibrada.
- Realizar actividad física.
- Reducir el consumo de alcohol.
- Controlar el peso y la presión arterial.
Es fundamental controlar la tensión alta, el colesterol elevado y la diabetes por medio de revisiones médicas regulares.
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